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Ciência Confirma: Ver Arte Reduz Estresse e Inflamação
Cultura
Cultura4 min

Ciência Confirma: Ver Arte Reduz Estresse e Inflamação

Nova pesquisa mostra que ver arte em galerias realmente reduz hormônios do estresse e inflamação no corpo, provando que experiências culturais beneficiam mente e corpo.

4 de fevereiro de 2026
4 min leitura
Fonte: Positive News
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"A arte lava da alma a poeira da vida cotidiana," Picasso supostamente disse. Agora a ciência confirma que ele estava certo. Um novo estudo mostra que ver arte em galerias reduz os níveis de cortisol e marcadores inflamatórios no corpo.

"Experiências culturais podem desempenhar um papel real na proteção da mente e do corpo," concluíram os pesquisadores. Participantes que passaram tempo em galerias de arte mostraram níveis de estresse mensuravelmente mais baixos.

Agora a ciência confirma que ele estava certo.

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